血糖專家緊急提醒：這種水果是糖尿病元兇！吃1次血糖就升高到13，只要不吃它，活到101歲，糖尿病都不會找上門，身體比18歲小夥還好【健康新生活】#有書說 #糖尿病 #養生 #中老年 │ 糖尿病関連動画まとめ

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