糖尿病予防教室（6月編）：バランスの良い食事～減塩生活で健康寿命をのばしましょう～

#天使病院 #糖尿病 #減塩
1．バランスの良い食事　５つのポイント
2．塩のとりすぎに要注意
3．１日　塩分6ｇってどのくらい？
4．塩分の多い食べもの
5．しょっぱいものだけじゃない！塩分は色々なものに入っている！
6．ラーメンの塩分量
7．メニューで見る塩分量　イメージしよう
8．おいしい減塩のポイント
9．夏に向けて熱中症対策
10．夏に向けての減塩レシピ