糖尿病と診断されるまでの経緯

**説明文:**
50代の看護師として長年医療現場に従事してきた私が、自身の糖尿病との向き合い方について語ります。糖尿病の診断を受けてからの生活習慣の改善、食事管理、運動の取り組み、そして精神的なサポートについての経験をシェアします。看護師としての知識を活かした具体的なアドバイスや、日々の生活で実践していることをお伝えします。糖尿病と向き合うすべての方に、少しでも役立つ情報を提供できればと思います。