#糖尿病 #冷凍弁当 #作り置き
※あくまで私自身の経験です。食事改善については担当のお医者様にご確認ください。
糖尿病改善のため、お昼ご飯を自分で作るようになりました。
今回はチンジャオロースです。
冷凍保存で1週間分作っています。
音声: VOICEVOX
BGM:Kyaai様_ensolarado
#糖尿病 #冷凍弁当 #作り置き
※あくまで私自身の経験です。食事改善については担当のお医者様にご確認ください。
糖尿病改善のため、お昼ご飯を自分で作るようになりました。
今回はチンジャオロースです。
冷凍保存で1週間分作っています。
音声: VOICEVOX
BGM:Kyaai様_ensolarado