日本血糖專家研究58年:糖尿病「禍根」終於被揪出,只要少碰這幾種主食,血糖一輩子不會升高,糖尿病離你遠遠的。 3種食物是升糖幫兇吃一口血糖飆升10倍,再愛吃也要管住嘴,再不看就晚了

日本血糖專家研究58年:糖尿病「禍根」終於被揪出,只要少碰這幾種主食,血糖一輩子不會升高,糖尿病離你遠遠的。 3種食物是升糖幫兇吃一口血糖飆升10倍,再愛吃也要管住嘴,再不看就晚了

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