もも太郎アイス寝る前に食べる闘病468日目夜食 #糖尿病の品格 #糖尿病予防 #料理 #血糖値 #食事 #食事記録 #もも太郎 #アイス │ 糖尿病関連動画まとめ

境界型糖尿病歴30年の実践！タイマー式一口食事法と食の哲学～血糖値スパイク克服への探求