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こんにちは！血液栄養アドバイザーの佐藤智春です。
ついに、2024年6月から糖尿病が特定疾患から除外され、これにより治療方法が変わっていくことが予想されます。
「血糖値が高い」と言われた時、どんなことを知っておくといいか、徹底解説をしました。
単純に血糖値を下げれば解決！？本当に血糖値を下げるだけでいいのか、下げたらどうなるのか、など動画で確認してくださいね。
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目次
1:19 糖尿病が特定疾患から外れて変わる事
4:39 糖尿病ってどんな病気？
5:52 血糖値とはそもそも何か
8:36 糖質とはそもそも何か
16:40 覚えておきたい5つの知識
22:39 薬の種類の話
26:45 血糖値を急に上げないポイント①
30:56 血糖値を急に上げないポイント②
31:29 血糖値を急に上げないポイント③
33:16 血糖値を急に上げないポイント④
36:22 やってほしい検査
41:41 今回のまとめ
42:49 おまけ 食事のご紹介
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【関連動画】
★【必見】朝起きれない人は◯◯◯だった！
★【卵の効果】血液と栄養のプロが健康と美容のために30年間実践している事
【佐藤智春プロフィール】
血液栄養アドバイザー
バイタルアナリスト®︎
（株）クオリティーライフ代表
1960年生まれの現在63歳。
バブル時代、スタイリストとして多忙をきわめ体調を崩した経験から1995年に分子栄養学に出会い、その後「自分の健康は自分で守る」をモットーにセルフメディケーションの提案をライフワークとする。
「体は栄養でできている」「食べたものが、あなたです」というメッセージで食のコンサルタントとしてパフォーマンスアップを目指す人に向けライフステージマネージメント講座、企業向け講座を行なっている。
🔲書籍🔲
◉卵を食べれば全部よくなる Kindle版
→https://www.amazon.co.jp/dp/B013DZ3T2Y
◉その不調、栄養不足が原因です
→https://www.amazon.co.jp/dp/4074453703
◉男は食事で出世させなさい
→https://www.amazon.co.jp/dp/4591142167
◉中高生の身長を伸ばす7つの習慣
→https://www.amazon.co.jp/dp/4074425319
◉めざせ、180センチ! 身長を伸ばす7つの法則
ー中高生男子の食べ方、暮らし方
→https://www.amazon.co.jp/dp/4072999156
🔲講演🔲
卵業協会他、卵関連業界での講演、企業講演、他
日大芸術大学、辰巳中学、淑徳巣鴨中高校
九段中高等学校、教育での講演
2016年〜明治大学オープンキャンパスにて講座講師
「ライフステージマネージメント&セルフメデイケーション」
「第一印象の磨き方」
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【お問い合わせ先】
vital-analyst@conlabo.co.jp
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