糖尿病・肥満治療中で食事制限していると、食欲を抑えるために必死になります。
なぜ肥満や糖尿病では空腹感が強く、食欲が旺盛なのでしょうか？
その理由のひとつは、食欲ホルモンを、上手に調節できていないことがあげられます。
空腹感満腹感に関係するホルモンは、何種類も知られていて、次々と新しい知見が報告されています。
この動画では、食欲に関係するホルモンと、最新の医学研究結果を織り交ぜながら、日常生活のちょっとした工夫によって、食欲ホルモンを整えて、少しでも空腹感を減らすことができる方法をお伝えします。
よしの内科クリニック
院長 吉野功二 総合内科専門医 糖尿病専門医 内分泌代謝科専門医
岐阜県岐阜市北一色2-7-15
℡ 058-248-7811
肥満、糖尿病、高血圧など生活習慣病治療専門クリニック。
かかりつけの患者様と受診を検討中の方へ、薬、食べ物、睡眠、マインドフルネス、運動などの健康増進に役立つ情報を発信しています。
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