オランダ在住1型糖尿病のハチです。今回は食物繊維について解説と実際に実験もしてみました。よかったら参考にしてください。#1型糖尿病 #オランダ移住#糖尿病で海外生活

今回は食物繊維です。実際に自分の体でどれほど食物繊維の効果があるのか検証してみました。ぜひご覧ください#1型糖尿病 #オランダ移住 #1型糖尿病 で海外生活