【糖尿病合併症】糖尿病の意外な合併症！症状は？予防はどうする？骨密度が下がる原因、骨粗鬆症の悪化 │ 糖尿病関連動画まとめ

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【コメントについてのお願い】
ご視聴をいただきありがとうございます。
こちらのチャンネルのコメント欄では、具体的なアドバイスを期待したご質問やご相談に対しお答えすることを、ご遠慮させていただいております。

理由としては、診察、画像診断などを行わずにいい加減なことを皆様にお伝えしたくないためです。
何卒ご理解・ご了承のほどいただきますようよろしくお願いいたします。

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今回の動画の内容
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この動画では、糖尿病が骨に与える影響について解説しています。

糖尿病と骨の関係
糖尿病患者は血糖値が高くなると、骨密度が下がり、骨粗鬆症のリスクが高まります。高血糖はAGE（終末糖化産物）を生成し、骨の質を悪化させます。また、神経障害や視覚障害による転倒リスクも増加し、骨折しやすくなります。
予防と対策
1. 定期検査: 半年に一度、骨密度検査を受ける。
2. 栄養管理: カルシウムとビタミンDを積極的に摂取。乳製品や緑黄色野菜、魚介類がおすすめ。
3. 適度な運動: ウォーキングや筋力トレーニング、バランス感覚を養うヨガや太極拳が有効。
4. 生活環境の改善: 滑りにくいスリッパの使用や家の中の段差をなくすなど、安全な環境作り。
手術リスク
糖尿病患者は手術後の感染や傷の治りにくさ、骨の癒合不全などのリスクが高いです。糖尿病の管理は骨折予防だけでなく、手術リスクを低減するためにも重要です。
糖尿病と骨の健康は密接に関連しています。日々の健康管理で骨折予防に努めましょう。ご覧いただきありがとうございました！
この内容を参考にして、健康な生活を送りましょう。
(目次)
0:00 イントロダクション
0:16 オープニング
1:31 糖尿病が骨に与える影響
3:40 予防と対策
5:00 カルシウムとビタミンDの重要性
5:36 運動方法
6:41 糖尿病その他の危険
8:43 まとめ

※動画をご覧いただきありがとうございます！このチャンネルの動画は健康に役立つ情報としてあくまでもご参考にしてください。
ご心配な場合、痛みが強い場合は、お近くの医療機関をご受診ください。

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━━━自己紹介━━━━━
🌸院長のプロフィール

宇賀治　修平（うがじしゅうへい）

さくら通り整形外科クリニック院長
専門は整形外科、足の外科、スポーツ外科、再生医療。子供の頃から怪我に苦しみ、怪我をして部活のチームメンバーに迷惑をかけたりして辛いこともありました。怪我の種類を問わず幅広い患者さんに対応し、患者さんを笑顔で元気にすることを目指しています。
現在30名のスタッフと共に診療に従事しながら、youtubeなどで情報発信も行なっています。

🌸専門医・資格
日本整形外科学会専門医、日本足の外科学会認定医、日本スポーツ協会認定スポーツ医、日本整形外科学会認定リハビリテーション医
🌸所属学会
日本整形外科学会、日本足の外科学会、日本靴医学会

※詳しいプロフィール： https://fukui-seikeigeka.com/%e3%81%94%e6%8c%a8%e6%8b%b6
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