衛生署已證實：這種粗糧就是糖尿病元兇！碰1下血糖飆升到13，很多人天天買來吃！只要戒掉它這輩子不得糖尿病！|樂享健康#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#佛#深夜讀書 │ 糖尿病関連動画まとめ

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