▸本集內容： 多攝取膳食纖維，能有效控制血糖，降低罹患糖尿病風險。本影片將分享如何透過飲食調整，遠離糖尿病的威脅。
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▸本頻道由馬偕醫院中醫部主治醫師高晧宇中醫師所錄製，提供你中醫、中藥、針灸和穴位按壓等多種讓你更健康的影片！！
Hello！
I am the Chinese medicine doctor from Taiwan. This Youtube provide chinese medicine information such as acupuncture, acupoints, massage and herb to help you to live better.
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喜樂的心，乃是良藥，憂傷的靈，使骨枯乾。
A merry heart doeth good like a medicine: but a broken spirit drieth the bones.
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