糖能够激发我们大脑的快感中心，使我们对糖产生依赖。这是为什么我们会对糖如此上瘾的原因。本集来宾要跟我们一起探讨，糖会如何影响我们的健康，以及我们该如何拥有健康的饮食习惯。希望大家看完之后，可以帮助你更好地控制糖的摄取吧。
00:00 – MCO时期爆红的营养师 林冠良
01:46 – 大马网民不用脑？
03:51 – 蜂蜜真的放在金字塔3千年都不会坏吗？
05:30 – 听信偏方 害死患癌家人？
08:46 – 当“好人”需要比别人懂得多
11:03 – 糖上瘾大国！大马人的饮食习惯
16:31 – 代糖可行吗？
19:32 – 不用太担心！阿斯巴甜其实没那么危险，除非…
21:48 – 阿姨叔叔们请不要自己乱停药！
26:16 – 结语
💁🏻 Guest 💁🏻 Siin 林冠良营养师 @HealthyLaneOfficialYoutube
• 台灣高雄義守大學醫學營养系大学毕业
• 台湾台北中国文化大学生物科技研究所硕士毕业
• HealthyLane Consultation 创办人
• 主讲超过 100 场 2 小时以上讲座
• 【食在营养】新媒体特约营养师
• 【心声代】线上营养课程主讲
• 各大传媒的特约分享嘉宾
• 中国报副刊专栏【养身良然】专栏作者
• IG：www.instagram.com/siin8787
• FB：www.facebook.com/healthylaneconsultation
• YT：www.youtube.com/@HealthyLaneOfficialYoutube
⚠️ 提醒 ⚠️
本片所提供之内容只供一般参考。本台不对影片所引用之资料准确性作出任何担保。本片更无恶意影射任何个人或机构，若有个人或机构因本片承受任何形式的伤害与不悦，请联络我们，我们会尽速下架。任何涉及人身攻击、鼓吹种族宗教仇恨、诽谤造谣之留言，皆不代表作者与本台立场；我们也有权删除以上留言。
⚡现在加入频道会员，立马享有特别福利！连结如下⚡
https://www.youtube.com/channel/UC14udDPKJiJbfWX8Fglxi3w/join
🎬 Production Team 本集节目制作团队 🎬
Producer 制作、Host 主持｜盈盈 DJ Yin
Manager 节目经理｜Jun
Adviser 顾问｜ 友瑄 Usen
Writer 撰稿｜盈盈 DJ Yin
Editor 剪接｜Sylvia
Social Media 小编｜Kah Wai
Youtube 小编｜顺德 Soon
Follow 🖍️ Hi Lighter 熒光筆工作室
▶ FB：https://www.facebook.com/hilighterrr
▶ IG：https://www.instagram.com/hi_lighterrr
▶ TK：https://www.tiktok.com/@hi_lighterrr
▶ XHS：https://bit.ly/4129f6Z
▶ LinkTr：https://bit.ly/3Teub8K
Follow 🐰 DJ YIN 盈盈
▶ FB ：https://bit.ly/3ddYFAs
▶ IG ：https://bit.ly/2Qyb8oT
▶ YT ：https://bit.ly/2UrEWEK
#糖尿病
#糖上癮
#代糖
#營養學
#Diabetes
#Sugaraddiction
#Sweetener
#Nutrition
#糖尿病
#糖上瘾
#代糖
#营养学
#熒光筆工作室
#馬來西亞新加坡
#馬來西亞
#HiLighterStudio
#HiLighter
#MalaysiaSingapore
#Malaysia
#荧光笔工作室
#马来西亚新加坡
#马来西亚
