糖尿病を生きぬくことは、カロリー制限や塩分制限だけが大切なのではない。糖尿病的心をもちながらの生活スタイルとは、運動や体操も生活に取り入れることは大事であるし、犬の散歩も大事だし、ストレス解消のたまにおいしいものを食べることや、遠出はできないが小さな旅に出かけることなど、毎日の生活スタイルを考え実践することこそ大事なのである!
糖尿病を生きぬくことは、カロリー制限や塩分制限だけが大切なのではない。糖尿病的心をもちながらの生活スタイルとは、運動や体操も生活に取り入れることは大事であるし、犬の散歩も大事だし、ストレス解消のたまにおいしいものを食べることや、遠出はできないが小さな旅に出かけることなど、毎日の生活スタイルを考え実践することこそ大事なのである!