血糖値コントロール #運動  #ウォーキング  #ジョギング  #血糖値 #糖尿病1型 #自然  #メンタル #勉強

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運動で血糖値落とすのが一番の健康ですね!
なにか試してほしいこととか聞きたいことあればぜひコメントください♪

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