乳製品と糖尿病予防・治療の効果
– 患者が医師に血糖値が高いとの診断結果と糖尿病の不安を相談。
– 医師はヨーグルトやチーズなどの乳製品が糖尿病予防・治療に効果的と説明。
– 乳製品に含まれる成分が血糖値の調節やインスリンの感受性改善に寄与。
– 発酵乳製品は糖尿病リスクの低減、認知機能向上に役立つ可能性がある。
– 食生活に乳製品を取り入れること、健康的な食事全体のバランスが重要。
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