你還在擔心糖尿病嗎?😥 其實只要掌握身體發出的訊號,就能知道糖尿病是否正在好轉!💪 本集《樂活老年》曉秋要告訴你,身體出現哪3大跡象,代表你的糖尿病正在慢慢好轉!💯 影片中還會詳細說明糖尿病的成因、嚴重併發症,以及如何預防! 千萬別錯過囉!👀
影片重點:
身體出現這3個跡象,代表糖尿病正在好轉:
血糖穩定且達到正常值 👍
體重指數回歸正常 💪
尿蛋白排泄率小于20ug/min 💧
糖尿病的成因:遺傳、環境、生活型態
糖尿病的嚴重併發症:酮酸中毒、神經病變、視網膜病變、腎病變、心血管疾病、感染
如何預防糖尿病:健康飲食、規律運動、減輕壓力
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1. 晚年健康
2. 談論晚年
3. 退休金
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