このお菓子食べてると、血糖値を下げほぼ糖尿病消えます

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■本日の動画構成
0:00　【導入】
1:43 【糖尿病を改善する方法】
5:15 【糖尿病の人が避けるべきおやつ】
＜ポテトチップス＞
＜ドーナッツ＞
＜ケーキ＞
＜菓子パン＞
10:21 【糖尿病の人が食べるべきおやつ】
＜ベジタブルチップス＞
＜寒天ゼリー＞
＜おからクッキー＞
＜ダークチョコレート＞
14:45 【まとめ】

■参考URL

糖尿病

https://dmic.ncgm.go.jp/general/about-dm/010/010/01.html
https://fooddb.mext.go.jp/

■BGM
本編

ED
伝承の丘

#ゆっくり解説​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #健康​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​