糖尿病の発症リスクが上がる食べ物3選　#健康が一番 #健康情報 #雑学 #病気 #健康豆知識

【健康が一番チャンネルとは？】
「健康が何よりも一番大事！」をモットーに、医師監修の元、ゆっくり解説動画にて、やさしい言葉を用いてわかりやすく健康に関する情報を発信します。
※ショート動画は「医師監修なし」
自分の身体の不調が気になりだした40代以上の人に特におススメのチャンネルです。
視聴者様の食事・運動・生活習慣など改善はもちろん、将来の健康、また、大切な方の健康やお身体のためにも、知って役立つ情報を発信します。

VOICEVOX:青山龍星