本日の問題はこちら
https://x.com/NaikaiTakeo/status/1855200990280184152
参考資料）
行動変容ステージモデル
面白かった・勉強になった方は「いいね❤」」を、感想・コメントは
#心身健康ラジオ
#医師国家試験クイズ
をつけてX、Threads、インスタStoriesなどでお寄せください！
#医療 #健康 #スタエフ医療部
《AI要約》※誤字多数ありますが、AIによる自動文字起こし＆要約ですので、ご容赦ください
## 今週のテーマ：糖尿病
11月14日が「ワールドダイアベティスデー」（World Diabetes Day, WDD）であることから、今週のテーマを糖尿病に設定しています。最近では「糖尿病」という言葉の使用を控える動きがあり、英語の略称「WDD」を使用する傾向にあります。
## 本日の問題：行動変容ステージモデル
医療従事者向けの国家試験によく出題される「行動変容ステージモデル」について解説しました。この理論では、人間の行動変容を5つの段階に分類しています：
1. 無関心期：行動変容に全く興味がない段階
2. 関心期：行動変容に関心はあるが、まだ実行する予定がない段階
3. 準備期：1ヶ月以内に行動変容を実行しようと考えている段階
4. 実行期：行動変容を実行し始めてから6ヶ月以内の段階
5. 維持期：行動変容を6ヶ月以上継続している段階
## 問題の解説
問題文：「糖尿病の患者における行動変容の準備期と考えられるのはどれか？」
正解は「糖尿病が悪化しているので、来月から間食をやめようと考えている」という選択肢でした。これは明確に準備期の特徴を示しています。
他の選択肢については：
– 7ヶ月間運動を続けている → 維持期
– デザートを食べ続けている → 無関心期
– テレビを見ながらお菓子を食べてしまう → 関心期
– 食後のストレッチを考えている → 関心期または実行期の可能性あり
## 締めくくり
今週は糖尿病に関する話題を継続して取り上げる予定です。最後に、「じゃんけん」で締めくくりました。
