罹患幼年糖尿病 土耳其”舒舒”靠騎車與病共處

罹患幼年糖尿病 土耳其”舒舒”靠騎車與病共處

糖尿病友控制血糖,帶您看看病友分享健康的法寶。用行動證明,能快樂與病共處、健康生活。

 獨自1人騎上合歡山,挑戰海拔3275公尺的武嶺!但過去長達18年不願外人知道自己的病情。病友徐甘舒:「13歲的時候 得到第1型糖尿病,害怕被過度關注,大家看著我會問我太多問題,給我很大的壓力,或者不會喜歡我,如果我們遇到緊急的狀況,如果我繼續隱藏,有1天有低血糖 有高血糖,然後沒有人知道(病史),也不能幫助我,我有低血糖 或者高血糖的時候,CGM(連續血糖監測儀)連接我的手機,然後我的手機會警報。」

台灣醫師衛教,讓她轉念,來自土耳其的專業自行車手舒舒,勇敢分享控糖經驗,鼓勵病友。病友徐甘舒:「最大的理由就是運動,我騎單車的過程 除了看路線,還要看我的血糖的變化,現在的我已經很好控制血糖,因為我常常做運動,我的新陳代謝已經習慣這個結果。」

病友許廣進:「這樣你這裡的筋絡就會疏通。」

不但筋絡疏通,還天天練氣功;許先生管控血糖有40年之久,腎功能不降反升。病友許廣進:「(血糖高低)不能憑感覺啦,我1天最少量4次(血糖),少吃一點 血糖不會升那麼快,最重要是運動 睡眠,我們把身心培養出很高興快樂。」

台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊:「醫療在慢性病照護的情況只占20%,30%-40%是 他個人的習慣,還有30%-40% 是社會的環境,歧視或是不正確的觀念,造成病人本身病恥感,造成一些(血糖)控制不好,所以糖尿病的控制,真的是生活習慣的改變,全人的照護模式。」

正確用藥穩定血糖,多管齊下才能守護腎臟健康。

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