【#糖尿病 #闘病記】DAY183 年金恋し【#散歩】2024年11月9日の記録

【#糖尿病 #闘病記】DAY183 年金恋し【#散歩】2024年11月9日の記録
67歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。
そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います！
まだ年金事務所からのハガキが届きません
余生の過ごし方を確定させる重要なハガキなのです

まずは体力！

#一人暮らし高齢者 #高齢者の食事 #シニアライフ