【#糖尿病 #闘病記】DAY219 自転車買ったぜい！【#散歩】2024年12月15日の記録

【#糖尿病 #闘病記】DAY219 自転車買ったぜい！【#散歩】2024年12月15日の記録
67歳。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。
そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います！
待望の自転車を買いました
現場にも行けます！行動範囲が広がります！

まずは体力！

#一人暮らし高齢者 #高齢者の食事 #シニアライフ