砂糖不使用!グラノーラブラウニー  #簡単レシピ #簡単スイーツ #糖尿病レシピ #グラノーラレシピ #ダイエットレシピ

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<材料>
・バナナ(完熟がオススメ)  1本
・卵             1個
・米粉            大さじ1
・ココアパウダー       大さじ3
・グラノーラ         適量

<作り方>
1,ボウルにバナナをいれて、フォークで潰す。(硬かったので途中でレンチンしました)
2,1に卵、米粉、ココアパウダーをいれて同じフォークで混ぜ合わせる。
4,耐熱容器に2を流し込み、グラノーラを上にトッピングし、600wで4分加熱する。
5,粗熱をとり、冷蔵庫で冷やし、お好みのサイズにカットして完成。

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