はじめに
4毒抜き！基本米粉は血糖値上げるためNG🙅♀️です。
注意⚠️4毒抜きYouTuberで米粉使用して配信されてる方多く見かけます。レシピだけで信用していると大変な事になります。お気をつけ下さい😊
私は、健康オタクの主婦です。
吉野敏明先生おススメ
4毒抜きに失敗して
糖尿病の夫が大変なことに！！
吉野敏明先生
よしりん配信の
4毒抜き！を失敗した結果
血糖値が上昇！！
私の様に4毒抜き失敗されない様に
また、吉野先生を心から応援する想いで配信しております。
ご理解お願い致します🙇♀️
吉野敏明先生推奨の
【4毒抜き概略】
砂糖（舌に甘み感じる物はダメ）
小麦粉
乳製品
植物性油
摂取をしない！という事です。
※ご病気の方はズバッと4毒抜きして下さい！とおっしゃってます。
米粉パン⬇️
https://youtu.be/08O8T8Cij_U?si=RkanPmgYp-vm4kIn https://youtu.be/08O8T8Cij_U?si=RkanPmgYp-vm4kIn
塩麹レシピ⬇️
【塩麹】
・麹100g
・塩35g
・水130g
【糖質オフえつスタイル】
身体に優しい素材で
美味しい低糖質パン・スイーツ
販売中
糖尿病夫で実験済みの
糖質90%オフロールパンや
ふわふわシフォンケーキなど
低糖質グルテンフリースイーツ販売してます！
ご興味ある方は公式LINE⬇️よりお問い合わせ下さい！
もちろん販売もしてます♪
Instagramなどでご紹介してます。
糖質オフえつスタイル
電話080-4349-7269
営業10時〜17時予約制
★ご注文専用LINEアカウント🔽
https://lin.ee/wpaejVe
★インスタ🔽
＠toushitsuoffetsustyle
☆ 音楽🔽
https://amachamusic.chagasi.com/
#4毒抜き #吉野敏明 #よしりん #4毒抜き簡単レシピ＃糖尿病食事改#糖尿病食事#ノンオイル生活#砂糖不使用 #砂糖なしソース#手作りソース#よしりん#手作りソース
