只要體重減5％就有機會改善血糖 ，10％就有機會減藥。15％….你有機會達到糖尿病緩解，也就是真的可以不用繼續吃藥、也能讓血糖繼續達標，不需要花大錢買奇怪的保健品。
至於想要減重，方法包括新陳代謝手術（縮胃、縫胃…..各種手術）、飲食管理、減重藥物、瘦瘦針……..等 ，二型糖尿病患者體重控制做起來 ，比起吃一些有的沒的保健食品更加有助血糖控制！！
莊海華醫師指出，在台灣有超過8成第二型糖尿病患者合併有過重或肥胖的情形，與一般體重的糖尿病患者相比，糖胖症患者發生心血管疾病，例如心肌梗塞、腦中風等的風險比值要高出1.3倍，死亡風險更是增加2.6倍，呼籲患者要提高警惕。
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