【736日目】ガッツリ食べて糖尿病寛解中の食事記録 #糖尿病の流儀 #いんすりん #バレンタイン #糖尿病

心筋梗塞2本詰まらせた末期糖尿病患者A1c10.1でもこれくらい食べられるし寛解2年継続中
お酢飲むだけで糖尿病寛解とか
糖質制限ロカボで糖尿病寛解とか
いい加減騙されるのやめよ？
厚生労働省のガイドライン通りやってからにしよ？
ガイドライン
①1日9000歩
②BMI25以下
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ちなみに2011年に糖質制限を流行らせた人【桐山 秀樹】は2016年に僕と同じ心不全で星になってます
出版後5年62歳の若さでした

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