更年期から増える糖尿病の真実

更年期から増える糖尿病の真実

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肌の乾燥による蕁麻疹なども注意

予防法は何しろたんぱく質をしっかりとり、糖質を減らすこと。

カロリーを気にするよりたんぱく質比率をあげていくことが大事

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