大家好，歡迎來到小百科太太！許多人以為糖尿病是由過量攝取糖分或甜食所引起，但事實並非如此。近日，一名36歲女子因糖尿病併發症離世，而令人震驚的是，她生前極少吃甜品，甚至十分注重健康飲食。然而，醫生卻發現，她的日常飲食中包含了三種看似健康的蔬菜食品，長期食用可能增加血糖波動，甚至導致糖尿病的發生！
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