3招穩定血糖！糖尿病飲食大公開 #糖尿病 #減肥 #推薦 #血糖控制

很多人有糖尿病，血糖高又不敢吃藥，擔心一吃就停不下來…糖尿病可以不吃藥嗎？其實糖尿病並非不可逆的疾病！這次來解答糖尿病狀、原因、飲食禁忌、要不要吃藥，以及最多人問的糖尿病會好嗎？糖尿病併發症、糖尿病飲食吃什麼？通通告訴你！
———————————————————————————-
01:15 為什麼會糖尿病？高血糖會怎樣？
02:16 瘦子也會得糖尿病嗎？
03:27 糖尿病可以不吃藥嗎？
04:23 該如何穩定血糖？
05:40 怎麼逆轉糖尿病？
06:54 逆轉糖尿病的飲食怎麼吃？
10:07 能破解一些糖尿病飲食迷思？
11:33 蕭捷健醫師 重點總整理
#糖尿病原因 #糖尿病可以吃什麼 #糖尿病症狀
———————————————————————————-
🔍蕭醫師FB ▶ https://www.facebook.com/jjshawmd
🔍蕭醫師 IG ▶ https://www.instagram.com/drjjshaw/
🔍醫師 ╳ 營養師開發的保健品牌：擇木良食 ▶ https://www.selectgoodfood.com/