血糖値を抑えたいなら！食事の後にこれを飲め⁉｜知って得する雑学

食後の血糖値の急上昇は、健康リスクを高める原因に。しかし、ある飲み物を習慣にするだけで血糖値の安定が期待できる！？科学的な研究に基づいた効果的なドリンクを紹介！知らないと損する食後の習慣とは？詳しくは動画でチェック！

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VOICEVOX:青山龍星