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【本日の目次】
0:00 動画スタート
0:24 はじめに
0:42 糖尿病は治る？
1:28 糖尿病のサイン ステージ1
3:27 糖尿病のサイン ステージ2
5:32 糖尿病のサイン ステージ3
8:04 糖尿病の対策
10:12 最後に
【本日の動画内容】
今日の動画では
糖尿病の進行を防ぐために
足の匂いや口の乾きなどの
初期サインに気づく重要性を
紹介しています☺️✨
糖尿病が進行すると
甘酸っぱい匂いや
アンモニア臭が現れ
最悪の場合は
足先の壊死にまで
至ることがあります😨
ステージ1
甘ったるい匂いや口の乾き
ステージ2
足のアンモニア臭
夜中に足がつる
ステージ3
甘酸っぱい体臭や
全身のアンモニア臭
ステージごとに
これらの症状が現れます💦
糖尿病の進行を防ぐためには
血糖値のコントロールが
非常に不可欠です🥺🙏🏻
食事では最初に
タンパク質や食物繊維を摂取し
白米は15分後に食べると
血糖値の急上昇を
抑えられます🎉
また軽い運動を
取り入れることで
血糖値を安定させることが
できます😍
定期的な血糖値チェックや
病院での検査を怠らず
早期発見・対策を
心がけましょう✨
私と一緒に健康になっていくぞ！という方はチャンネル登録お願いします！！
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【山内義弘プロフィール】
大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職する。
総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜になる。
設計事務所を退社し猛勉強を重ね、理学療法士を取得。
その後山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。
そのテクニックをさらに進化・改良した療法を開発。
当チャンネルで配信しているセルフケアならびに治療理論は、
オリジナルの療法を”さらに進化”させた
最新のコンテンツの発信を行なっている。
全国でセミナー登壇、講演活動などを行う。
【注意事項】
セルフ整体の効果には個人差があります。
自己責任のもと無理のない範囲で実施しましょう。
また、万一セルフ整体の実施中に過度な痛みや違和感を感じた場合には直ちに中止し、医療機関に受診してください。
▶︎お仕事や公演のご依頼はこちら
info@tialabo.com
（運営元：株式会社ティアラボ）
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