يُنصح مرضى السكري في رمضان بتناول وجبة فطور متوازنة تحتوي على البروتينات 🍽️🩸 │ 糖尿病関連動画まとめ

يُنصح مرضى السكري في رمضان بتناول وجبة فطور متوازنة تحتوي على البروتينات مثل البيض أو السمك، والألياف مثل الشوفان والخضروات، وتجنب السكريات المكررة للحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم. 🍽️🩸
#وصفات #وصفة #صحة #نصائح_صحية #تغذية #فوائد #وصفات_طبيعية #ريلز