タイトル：血糖値がみるみる下がる！7秒スクワット
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著者：宇佐見 啓治 出版社：文響社
・血糖値が高くて様々な症状に悩まされているというあなたに朗報！
・今回は宇佐見啓治先生のベストセラー『血糖値がみるみる下がる！7秒スクワット』を2分以内でご紹介します
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【自己紹介】
みなさんはじめまして！
読書大好きサラリーマンのハッシーです。(プロレス、特撮、サウナも好きです)
このチャンネルでは、仕事や人生で役に立つ本を紹介しています。
私自身仕事や人生に疲れたり絶望した時、助けてくれたのが本でした。
本には人生を変える大きな力があると確信しています。
そんな素敵な本とみなさんとをつなぐ懸け橋になることで、みなさんのお役に立てるのではないかと思い配信を始めてみました。
みなさんの人生、仕事が好転し笑顔が多くなるような動画を配信していきますので、宜しくお願いします！
↓私がいつも参考にさせてもらっているチャンネルです、ほんとお勧めなので、一度チェックしてみて下さい↓
◉中田敦彦のYouTube大学 – NAKATA UNIVERSITY
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◉両学長 リベラルアーツ大学
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ED曲：Lovely day 提供：GT-K（DOVA-SYNDROME）
#宇佐見啓治 #血糖値 #健康 #スクワット
