糖尿病要不要吃早餐？不吃早餐血糖更穩？小心進入升糖誤區！4大早餐血糖陷阱要避開，你中招了嗎？#糖尿病 #高血糖 #血糖 #腎病

糖尿病患者早餐常發愁？
為什麼沒吃甜食，血糖仍如過山車般不穩？
不吃早餐能否控糖？
怎樣搭配早餐才科學？
這些關乎健康的問題，時刻揪著糖友的心。
別焦慮！
本期視頻全是乾貨，將為你剖析糖尿病早餐的正確吃法，帶你避開升糖陷阱。
想知道如何讓血糖平穩，開啟健康一天嗎？
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00:00:00 糖友不吃早餐行不行
00:01:17 糖友早餐的三大黃金原則
00:02:55 糖友要避開的四大早餐陷阱