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饮食控制 控糖 硬核健康科普行动 糖尿病 方志辉
2025.04.30
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2025.04.30
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2025.04.30
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2025.04.30
N◎◎ HbA1c 12.5→5.5 (糖尿病、5ヶ月間で) 4ヶ月で −23kg!! さらに寛解に向かっています!!! (ウォーキング、ダイエットダンス) 糖尿病運動、食事療法