ご覧いただきありがとうございます。
血糖値が急上昇するほど、太りやすくなる。
でもそれより恐ろしい病気が・・・
糖質制限はダイエットのためだけじゃない、血糖値そしてHbA1とは？
糖尿病はどんな病気なのか、分かりやすく解説してみました。
予備軍にならないように糖質には注意しましょう！
＊おすすめヤーコン茶
https://a.r10.to/hNrBLb
＊おすすめ黒豆茶
https://a.r10.to/hHOMM7
＊おすすめリンゴ酢
https://a.r10.to/hPjXC0
励みになりますのでチャンネル登録・グッドボタン・コメントをいただけると嬉しいです！
＃ダイエット ＃健康 ＃糖質制限 ＃血糖値 ＃糖尿病 ＃hbA1c
＃糖尿病の合併症 ＃ゆっくり解説 ＃ゆっくり健康 ＃健康生活
＃ゆっくり健康＆美スタジオ ＃生活習慣病 ＃健康知識 ＃健康寿命
＃40代50代 ＃60代 ＃50代 ＃血糖スパイク
