血糖値が高いと言われたら…「2型糖尿病」の全貌 @Shorts

本編はここやで！

@KenjyaGohan

40代から急増する生活習慣病「2型糖尿病」。初期症状がほとんどなく、気づかぬうちに進行し、網膜症（失明リスク）、腎症（透析リスク）、神経障害、さらには心筋梗塞や脳卒中といった深刻な合併症を引き起こします。この動画では、2型糖尿病の主な症状、過食や運動不足などの原因、高血糖が血管を傷つける病態、診断基準を詳しく解説。食事療法、運動療法、薬物療法といった具体的な治療法から、今日からできる予防策まで、専門家が分かりやすくお伝えします。血糖値コントロールと合併症予防で、健康寿命を延ばしましょう。

#糖尿病予防 #血糖値改善 #生活習慣病対策 #40代の健康管理