糖尿病リスクが爆上がりする食品5選#shorts #糖尿病 #健康 #病気

知らずに食べてると…糖尿病リスク爆上がり！？
実は危険な「血糖値スパイク」を引き起こす食品とは？あなたのその習慣、糖尿病の原因かも。早めに知って、健康寿命を守ろう！

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VOICEVOX：波音リツ

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