「お菓子、もう一生食べられないの？」──ぼくが“甘いもの”と向き合った日#糖尿病 #お菓子やめたい #食欲コントロール #血糖値 #ナムナム

✅ お菓子、もう一生食べられないの？
甘いものがやめられない。それでも、ぼくはやめたくなかった。

📺 ナムナムのゆるっと血糖コントロールでは、
2型糖尿病の実体験をもとに、食との向き合い方を話しています。

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