「Dr.林の健康ナビ」では、皆さんの血糖値を悪化させない方法や
健康に過ごすための情報を出来るだけわかりやすく発信をしています。
今回は私たちの日常で避けるべき“血糖値を底上げする朝食”についてお話しします。
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🎥 動画の目次 🎥
00:00 OP
01:50 HbA1cの基準値
03:29 HbA1cが６．５％以下でも糖尿病？
04:45 食後の血糖スパイクは何がよくない？
05:28 隠れ糖尿病どうやってコントロール？
06:35 HbA1cの抑え方は？
08:02 糖質制限の効果について
09:09 糖尿病の薬について
10:47 薬の副作用について
11:47 低血糖の怖さ
ぜひ動画をチェックして、見直すきっかけにしてみてください。
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【府中すみよしクリニック】
※動画の内容は一般的な情報を提供することを目的としており、個々の状況に応じた具体的なアドバイスは含まれておりません。動画の内容に細心の注意を払っていますが、視聴者の身体や状況はそれぞれ異なるため、すべての個別の事情に対応できるものではありません。
そのため、動画を利用することによって生じた損害について、動画制作者および関連する当事者は一切の責任を負いかねます。視聴者の皆様には、自己の判断と責任において行動していただくようお願い申し上げます。
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