糖尿病飲食，8大誤區，你每天都有踩坑，千萬要看！#糖尿病 #高血糖 #血糖 #腎病 #膽固醇 #腎病

糖尿病飲食八大誤區來了！
糖尿病飲食總踩坑？
控糖效果總不好？
你以為吃得少就有用？
鹹麵包 無糖餅乾真的能隨便吃？
這些隱藏誤區正在悄悄影響你的血糖！
很多糖友辛苦控制飲食，血糖卻依舊波動大，問題可能出在這些「想當然」的飲食觀念裡！
盲目減少主食會有哪些風險？
蜂蜜代替白糖真的更健康嗎？
為什麼有人頓頓吃粗糧反而營養不良？
本期視頻一次揭秘糖尿病飲食的8個關鍵誤區，幫你避開控糖路上的「隱形陷阱」。
點擊視頻解鎖科學飲食攻略，避開陷阱穩控血糖，讓每一餐都吃對方向！