逆转糖尿病!!不打针不吃药!这不是玄学,是实证医学!#健康科普 #糖尿病 #糖尿病逆转 #健康飲食

逆转糖尿病!!不打针不吃药!这不是玄学,是实证医学!#健康科普 #糖尿病 #糖尿病逆转 #健康飲食

你以为糖尿病一旦确诊,就只能终身吃药控制?
🙅‍♂️其实不然!

现在,全世界越来越多的医生都承认:
二型糖尿病是可以逆转的。

📢美国糖尿病学会(ADA)也明确给出定义:
在停止降血糖药物后,糖化血色素还能维持在6.5以下,
就叫做——糖尿病缓解(remission)。

如果能维持一年,叫完全缓解;
如果维持五年,那就接近逆转!

📌本期我们来讲清楚这些关键问题:

什么是糖尿病逆转?不是玄学,是实打实的数据

哪些人最有机会逆转?时间点比吃不吃药更重要

C肽检查为什么是关键?

哪种饮食最有帮助?低碳、低热量、科学生酮都有依据

减重和控制热量,是最有效的逆转工具🔑

哪些人逆转后还复发?如何长期维持?

📍糖尿病≠一辈子的病,只要你开始用对方法,
血糖、体重、胰岛功能都有机会一起“回头”。

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