91歳現役医師が推奨！糖尿病予防に効果的な「身近な甘い果物」４選

血糖値が不安で果物を避けていませんか？ 91歳のベテラン医師が語る高齢者のための果物の真実。実は身近なあの果物が、糖尿病の「静かな点滴」になり得ます。体に優しい４つの果物、知らずにやっている危険な食べ方４つの悪習慣、そして避けるべき果物４選。さらに、体が送る「果物を控えるべきサイン」とは？ 常識が変わる、目から鱗の情報であなたの健康を守りましょう。ぜひ最後まで！
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