嘿，各位親愛的健康探險家們！我是你們的亞當老師👨🏫。
今天，我們要來聊一個讓許多人心驚驚的「隱形敵人」——代謝症候群！
它就像個變色龍🦎，偷偷摸摸地潛入我們的生活，
帶來肥胖、糖尿病、高血壓…😱
但別怕！今天，亞當老師要為大家請出一位超級英雄，
它就是——登登登登！「魚油」（Omega-3 PUFAs）！🦸♂️
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抗老診所生活醫學專家
品油師
擅長飲食實戰融入生活，讓你持續維持年輕的狀態
健康講座邀約：
1.生酮飲食其實跟妳想的不一樣
2.輕鬆遠離糖尿病
3.脂肪的秘密-好油好健康
4.人體的交響樂-荷爾蒙
5.肥胖大解密
6.輕鬆解讀身體密碼
7.女性荷爾蒙、脂肪、生酮
8.飲食回春
9.如何挑選好油？用對好油？
10.如何遠離自體免疫的魔手？
演講經歷：
中華低醣生酮推廣協會：北中南各地講座
竹仁國小：家長會讀書會
日商野村證券健康講座
台北高中家長會長聯誼會生酮講座
台北、新竹：社區健康講座
中原大學樂齡講座
佳音廣播電台專訪：談生酮飲食
正聲廣播電台專訪：膽固醇跟妳想的不一樣
飛碟電台唐湘龍專訪：膽固醇跟妳想的不一樣
東森超視：男神女神在身邊
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亞當的逆齡學堂：（認識亞當老師）
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