91歳医師が緊急警告！糖尿病の人が絶対に食べてはいけない“砂糖より危険な5つの食品”とは？血糖値が爆発する恐怖の食習慣！

「老後＝終わり」じゃない。
60歳から始まる新しい挑戦。
暮らしに役立つ情報と、ちょっぴり笑える日常を届けます。
第二の人生、楽しく、たくましく生きよう！