給食風シチュー4種の糖質を添えて食べた糖尿病867日目食事記録 #糖尿病 #糖尿病の品格 #糖質制限 #4毒抜き #血糖値 #hba1c #糖質 #とうもろこし #マカロニ #白米 #パン

結局シチューに一番合う糖質は白米だってことが判明した糖尿病867日目食事記録
世の中4毒抜きをはやらそうとしてるけど糖質制限から何から制限する系の健康法って猿でもわかるバカみたいな理由があるんだけど発信者はそんなこと言わないからみんなはまっていくの草
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