血糖値の上昇を穏やかにし、糖尿病予防に役立つ「水溶性食物繊維」を多く含むのはどちら？#shorts #雑学 #プチ知識 #豆知識

#short 動画を使って「食生活アドバイザー」や「食生活学」をもっと広めよう！という試みです😆
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