今日の動画は、先日の血液検査で数値が高かった尿酸値を意識した
プリン体OFFにした体に優しいレシピとなっております！
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#糖尿病 #尿酸値 #プリン体
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00:00 尿酸値を減らしたい！
00:56 プリン体とは？
02:47 プリン体が多い食べ物
08:03 プリン体が少ない食べ物
10:00 調味料のプリン体は？
11:35 魚卵のプリン体比較
12:57 料理開始
23:11 今日のレシピ
23:45 実食
