📌 點進【健康長壽頻道】,鎖定更多醫學新知與長照專題!
****【健康長壽頻道】****
🌳【冷氣也會老!專家揭密「壽命警訊」:吹太久反讓你吸毒氣?】🥑10年冷氣還在撐?小心電費暴漲、黴菌上身、火災風險激增!日本大廠、歐美研究聯手警告:這4種異常要馬上檢查!📢【健康長壽頻道】HT158FM
🌳【地瓜山藥怎麼煮最營養?醫師揭「抗癌吃法」千萬別再亂烤!】🥑蒸的才是王道、煮的更是寶藏!錯誤加熱方式可能讓營養全跑光!📢【健康長壽頻道】HT158FM
🌳【吃菜也會胖?營養師揭4大陷阱,讓你邊減肥邊發胖!】🥑無糖茶、沙拉醬、堅果油…你以為的健康,可能正在養肥你自己!📢【健康長壽頻道】HT157FM
🌳【吃菜也會胖?營養師揭4大陷阱,讓你邊減肥邊發胖!】🥑無糖茶、沙拉醬、堅果油…你以為的健康,可能正在養肥你自己!📢【健康長壽頻道】HT156FM
🌳【吃辣活更久?醫揭真相:3種辣別亂碰,小心辣出病來!】🥑辣椒其實是長壽神隊友?別高興太早,錯誤吃法反而讓你辣到進醫院!📢【健康長壽頻道】HT155FM
🌳【降膽固醇不用吃藥?哈佛認證這11種食物每天吃就對了!】🥑燕麥、豆腐、魚、茄子…原來這些平民美食才是真正的「血管清道夫」!📢【健康長壽頻道】HT154FM
🌳【吃甜也能變健康?醫學研究揭曉「水果系快樂密碼」!】🥑年輕多吃這種甜食,不只開心還抗憂鬱,關鍵竟藏在你早餐的那顆芒果裡!📢【健康長壽頻道】HT153FM
🌳【「寶特瓶症候群」警報!你喝的不是水,是高血糖陷阱!】🥑猛灌飲料竟成送命捷徑?年輕人最愛的喝法,正讓胰島素崩潰中!📢【健康長壽頻道】HT1512FM
🌳【失智症藥界雙雄對決!樂意保 vs 欣智樂,誰才是真正「腦」英雄?】🥑打錯一針上百萬?副作用差3倍?用藥前一定要看的失智症新藥懶人包!📢【健康長壽頻道】HT151FM
🌳【最髒蔬果竟是它!你每天吃的健康食物,根本農藥地雷💀】最髒排行榜2025公開!🥑你以為在養生,其實在養毒!菠菜、草莓、藍莓、馬鈴薯全面中鏢?農藥殘留排行榜大公開📢【健康長壽頻道】HT150FM
🌳【糖尿病早餐吃錯血糖飆!】醫學實證教你吃出穩血糖的黃金第一餐!🥑你以為不吃早餐就能控糖?錯!早餐沒吃對,血糖整天亂!本集教你用蛋白質+纖維+好油打造穩血糖神級早餐!📢【健康長壽頻道】HT143
🌳【健身高蛋白飲食是健康還是地雷?】醫師營養師全面解密|肌肉、腎臟、骨質一次說清楚!🥑別再只聽健身教練說了!專家用科學告訴你:高蛋白怎麼吃才不傷身、不白吃!📢【健康長壽頻道】HT144
https://youtu.be/Ti3bDGUi_6g